一个 cron 表达式就是五个字段——分钟 · 小时 · 日 · 月 · 星期——用来描述某件事什么时候该跑。* 表示「每一个」。下面选一选字段，或者点一个预设，看着这张时间表活起来。👇
动手搭一张时间表 —— 逐个字段选
或者从一个预设开始
你的 cron 表达式
分时日月星期
⏰ 接下来几次运行
假设「现在」是 2026 年 6 月 1 日 周一，08:00 UTC——这张时间表接下来会在这些时刻触发：
任务 + 触发器
一个 cron 任务 = 一个任务（做什么）+ 一个触发器（时间表，由你来写）。挑一个任务：
你只写一次触发器。那台永不睡觉的服务器就会准时、永远地把任务跑起来——哪怕凌晨三点你正睡得香。😴
⏱️ vs ⚡ 两种自动化
cron 是时间驱动的：它照着钟表跑，就像闹钟。而有些自动化是事件驱动的——它在某件事发生时才触发（来了一条消息、某个文件改了），而不是到点就跑。不同的活儿，用不同的工具！
这就是全部的窍门。
五个小数字描述什么时候——分、时、日、月、星期——你那台永不睡觉的服务器就会在那个精确的时刻，自己把任务跑起来。
* 表示「每一个」。触发器只写一次，你的 AI 就这样在你睡觉的时候悄悄把事情办好了。🌙